ハイライト
冬季に運動量が不足
運動実施率は40代後半以降で全国平均を下回り、年齢が上がるほど差が広がる。
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運動実施率は40代後半以降で全国平均を下回り、年齢が上がるほど差が広がる。
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50代で高血糖9.6%、60代で15.5%と全国平均より約3pt高い。
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40代でBMI30以上11.2%、全国平均8.3%を上回る。
空腹時血糖126以上
空腹時血糖が糖尿病診断域にある人が全国平均より+3.2pt多く、血糖上昇が早期から進んでいます。
週2回以上運動実施
運動実施率が全国平均より低く、血糖悪化との連動が示唆されます。
BMI30以上
高度肥満者がわずかに多く、運動不足と併せて代謝悪化の土台が広がっています。
質問票Q10で週2回以上の運動を実施していると回答した人の割合。行動改善の基盤です。
40代前半は全国並みだが、50代以降は全国平均より1〜6pt低く、運動習慣定着が課題です。
年代 | 青森県 | 全国平均 |
---|---|---|
40-44 | 27.51% | 27.37% |
45-49 | 26.68% | 27.73% |
50-54 | 25.45% | 27.59% |
55-59 | 25.13% | 28.44% |
60-64 | 26.93% | 30.25% |
65-69 | 31.72% | 36.64% |
70-74 | 39.56% | 45.69% |
空腹時血糖126mg/dL以上は糖尿病の診断域。早朝の血糖コントロールの乱れを示します。
50代以降で全国平均より約2〜3.5pt高く、運動不足との組み合わせで悪化が進んでいます。
年代 | 青森県 | 全国平均 |
---|---|---|
40-44 | 4.53% | 2.99% |
45-49 | 6.86% | 4.85% |
50-54 | 9.55% | 7.26% |
55-59 | 12.72% | 9.90% |
60-64 | 15.52% | 12.06% |
65-69 | 16.66% | 13.21% |
70-74 | 17.00% | 13.65% |
BMI30以上(高度肥満)の割合。血糖・血圧リスクの基盤を示します。
40代前半で全国平均より約3pt高く、以降は差が徐々に縮小します。
年代 | 青森県 | 全国平均 |
---|---|---|
40-44 | 11.15% | 8.26% |
45-49 | 11.57% | 8.84% |
50-54 | 10.05% | 8.63% |
55-59 | 7.63% | 7.22% |
60-64 | 5.56% | 5.60% |
65-69 | 4.38% | 4.14% |
70-74 | 3.29% | 3.00% |
質問票Q10(運動)と基本健診(空腹時血糖・BMI)を用いて算出。
適用フィルタ
注記
-- 青森県男性:運動習慣・空腹時血糖高値・BMI30以上の年代別指標 WITH exercise AS ( SELECT age_group, SUM(CASE WHEN answer_value = 'はい' THEN response_count ELSE 0 END) AS exercisers, SUM(response_count) AS total_resp FROM questionnaire_responses WHERE question_id = 10 AND area_type = 'prefecture' AND gender = 'M' AND prefecture_name = '青森県' GROUP BY age_group ), glucose AS ( SELECT age_group, SUM(CASE WHEN r.range_label = '126以上' THEN b.inspection_count ELSE 0 END) AS high_glucose, SUM(b.inspection_count) AS total_count FROM basic_checkup_results b JOIN health_inspection_value_ranges r ON b.range_id = r.range_id WHERE b.item_id = (SELECT item_id FROM health_inspection_items WHERE item_name = '空腹時血糖') AND b.area_type = 'prefecture' AND b.gender = 'M' AND b.prefecture_name = '青森県' GROUP BY age_group ), bmi AS ( SELECT age_group, SUM(CASE WHEN r.range_label IN ('30.0以上35.0未満','35.0以上40.0未満','40.0以上') THEN b.inspection_count ELSE 0 END) AS obese_count, SUM(b.inspection_count) AS total_count FROM basic_checkup_results b JOIN health_inspection_value_ranges r ON b.range_id = r.range_id WHERE b.item_id = (SELECT item_id FROM health_inspection_items WHERE item_name = 'BMI') AND b.area_type = 'prefecture' AND b.gender = 'M' AND b.prefecture_name = '青森県' GROUP BY age_group ) SELECT COALESCE(e.age_group, g.age_group) AS age_group, ROUND(100.0 * e.exercisers / NULLIF(e.total_resp, 0), 2) AS exercise_pct, ROUND(100.0 * g.high_glucose / NULLIF(g.total_count, 0), 2) AS high_glucose_pct, ROUND(100.0 * b.obese_count / NULLIF(b.total_count, 0), 2) AS obese_pct FROM exercise e FULL JOIN glucose g ON e.age_group = g.age_group FULL JOIN bmi b ON COALESCE(e.age_group, g.age_group) = b.age_group ORDER BY age_group;
運動実施率が40代後半以降で全国平均を下回り、50代以降では高血糖者が+2〜3.5pt多い状況です。 BMI30以上も40代で全国平均より約3pt高く、運動不足と体重増が血糖管理を押し下げています。 冬季の屋内トレーニングや職域向け運動促進メニューを整備し、食習慣改善とセットで通年継続できる体制を作ることが重要です。